How To Make Hummus - The Perfect Recipe | [Chickpeas and Tahini]
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Hummus einfach selber machen 👩🏻‍🍳 Zum Rezept: https://www.foodwerk-blog.de/hummus-rezept-original/ | foodwerk.de
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Hummus selber machen 💛 #mealprep schnell & einfach🤗 Ich liebe Hummus - So lecker, vielseitig, nährstoffreich und auch ganz einfach selbst gemacht – ganz ohne Zusatzstoffe. Perfekt als Meal Prep für die Woche! 🙌 Rezept für cremigen Hummus: 500 g Bio-Kichererbsen • Über Nacht einweichen, abgiessen und mit frischem Wasser sowie 1 TL Natron ca. 45 Minuten weich kochen. Danach hinzufügen: • 40 ml Zitronensaft • 80 ml Olivenöl • 150 g Tahini • 8 g Salz • 8 g Kreuzkümmel (Cumin) Wer mag zusätzlich K
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