💮 20 min. sanfte Übungen rund ums Knie | bewegen & stabilisieren, schmerzfrei durch Gymnastik
20:53
YouTubeGabi Fastner
💮 20 min. sanfte Übungen rund ums Knie | bewegen & stabilisieren, schmerzfrei durch Gymnastik
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steady.page/de/gabifastner/about Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘 Sanfte Gymnastik mit Stuhl im Stehen und auf der Matte. Alles Gute und viel Erfolg. 👚 hier mein Oberteil von iYpsilon ...
47.2K views6 months ago
Gabi Fastner Workout
☀️17 min. auf in den Tag Morgengymnastik, durchbewegt, aufgerichtet & stabil. ohne Geräte, im Stehen
16:54
☀️17 min. auf in den Tag Morgengymnastik, durchbewegt, aufgerichtet & stabil. ohne Geräte, im Stehen
YouTubeGabi Fastner
45K views1 month ago
9/14 🆕 38 min. Tabata Circle | 6 Übungen mit je 8 Wiederholungen | Fullbody-Workout, ohne Geräte
38:23
9/14 🆕 38 min. Tabata Circle | 6 Übungen mit je 8 Wiederholungen | Fullbody-Workout, ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
41.8K views4 months ago
🍄 20 min. Plank Fitness | Ganzkörper - Workout ohne Geräte, im Stehen und auf der Matte
21:12
🍄 20 min. Plank Fitness | Ganzkörper - Workout ohne Geräte, im Stehen und auf der Matte
YouTubeGabi Fastner
23.9K views3 months ago
Top videos
🌸 21 min. REHA gymnastics | Whole-body mobilization, gentle movement & strengthening | No equipme...
21:19
🌸 21 min. REHA gymnastics | Whole-body mobilization, gentle movement & strengthening | No equipme...
YouTubeGabi Fastner
35.2K viewsJul 11, 2024
40 min.🙂schmerzfreie Wirbelsäule und Gelenke, für Einsteiger, Senioren & REHA
37:55
40 min.🙂schmerzfreie Wirbelsäule und Gelenke, für Einsteiger, Senioren & REHA
YouTubeGabi Fastner
150.2K viewsMar 25, 2019
♒️ 25 min. gentle REHA gymnastics without aids
24:13
♒️ 25 min. gentle REHA gymnastics without aids
YouTubeGabi Fastner
244.9K viewsJun 7, 2019
Gabi Fastner Pilates
🏡 27 min. Powerhouse Pilates | Strengthen your base | Deep abdominal and back muscles, no equipme...
27:06
🏡 27 min. Powerhouse Pilates | Strengthen your base | Deep abdominal and back muscles, no equipme...
YouTubeGabi Fastner
18.7K views1 month ago
💫 30 min. Pilates für den Beckenboden | aktiv, entspannt, stark | Gymnastik im Flow, ohne Geräte
30:24
💫 30 min. Pilates für den Beckenboden | aktiv, entspannt, stark | Gymnastik im Flow, ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
16.6K views1 month ago
👉 30 min. dynamic Pilates | fließende Bewegungen aus der Mitte, Figurtraining für Fortgeschrittene
32:02
👉 30 min. dynamic Pilates | fließende Bewegungen aus der Mitte, Figurtraining für Fortgeschrittene
YouTubeGabi Fastner
32.6K views3 months ago
🌸 21 min. REHA gymnastics | Whole-body mobilization, gentle movement & strengthening | No equipme...
21:19
🌸 21 min. REHA gymnastics | Whole-body mobilization, gentle moveme…
35.2K viewsJul 11, 2024
YouTubeGabi Fastner
40 min.🙂schmerzfreie Wirbelsäule und Gelenke, für Einsteiger, Senioren & REHA
37:55
Find in video from 20:47Bauchmuskeltraining
40 min.🙂schmerzfreie Wirbelsäule und Gelenke, für Einsteiger, Senio…
150.2K viewsMar 25, 2019
YouTubeGabi Fastner
♒️ 25 min. gentle REHA gymnastics without aids
24:13
♒️ 25 min. gentle REHA gymnastics without aids
244.9K viewsJun 7, 2019
YouTubeGabi Fastner
3/7🔸20 min. Herz-Kreislauf-Training | Stoffwechsel in Schwung, ohne Geräte, im Stehen
21:10
3/7🔸20 min. Herz-Kreislauf-Training | Stoffwechsel in Schwung, ohne G…
49.3K viewsSep 27, 2023
YouTubeGabi Fastner
🍡 30 min. alle Gelenke durchbewegt | Rücken und Halswirbelsäule gestärkt, ohne Geräte
29:42
🍡 30 min. alle Gelenke durchbewegt | Rücken und Halswirbelsäule gestä…
201.4K viewsJan 3, 2025
YouTubeGabi Fastner
🐚 18 min. Übungen bei Polyneuropathie | Training mit Stuhl, im Sitzen und Stehen
18:44
🐚 18 min. Übungen bei Polyneuropathie | Training mit Stu…
291.9K viewsJan 3, 2024
YouTubeGabi Fastner
📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohne Geräte
33:21
📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohn…
571.4K viewsOct 30, 2022
YouTubeGabi Fastner
16:30
🍡 16 min. für mehr Beweglichkeit und Mobilität, Gymnastik ohne Geräte, …
83.9K views7 months ago
YouTubeGabi Fastner
1:01:08
♦️ 60 min. Wirbelsäulen - Training | Rückengymnastik - Kursstunde, B…
34.4K viewsApr 22, 2025
YouTubeGabi Fastner
59:37
🌶️ 60 min. Fullbody - Hantel - Workout | Arme, Schultern, Bauch…
53.4K views6 months ago
YouTubeGabi Fastner
24:01
❤️24 min. Strengthen your heart and circulation | Improve your end…
32.7K viewsJun 28, 2023
YouTubeGabi Fastner
13:11
Find in video from 04:07Oberschenkeltraining
13 minutes of gentle training for knee osteoarthritis, without equip…
934.8K viewsJul 3, 2019
YouTubeGabi Fastner
13:04
1 of 7🍋12 min. Morning exercises | without equipment while standing
1.9M viewsMay 3, 2021
YouTubeGabi Fastner
32:45
🌼 32 min. Seated strengthening with small dumbbells | Shoulders, arm…
96.6K viewsJan 14, 2025
YouTubeGabi Fastner
13:11
Find in video from 08:15Bauchmuskeltraining
🌱13 min. neuromuskuläre Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen
120.1K viewsMay 3, 2022
YouTubeGabi Fastner
16:12
💫 16 min. schmerzfrei im unteren Rücken | LWS, Psoas, ISG und Hü…
834.3K viewsJul 12, 2024
YouTubeGabi Fastner
18:58
🦆 19 min. Übungen gegen Rundrücken, Witwenbuckel und G…
261.7K viewsMay 24, 2024
YouTubeGabi Fastner
22:08
🦴 22 min. Training against osteoporosis, muscle strengtheni…
126.6K viewsNov 21, 2024
YouTubeGabi Fastner
17:45
🥭 18 min. Knee and hip joints moved. Muscles around the knee strength…
269.7K viewsApr 16, 2025
YouTubeGabi Fastner
15:56
🍊 16 min. gentle exercises for the knee, pain-free through mobilizati…
137.1K views10 months ago
YouTubeGabi Fastner
20:22
🍊 20 min. funktionelles Rückentraining | rückenschonend …
58K viewsFeb 21, 2025
YouTubeGabi Fastner
18:11
Find in video from 10:03Bauchmuskeltraining
🌱 18 min. pain-free lower back | my best exercises | no equipment nee…
687.1K viewsAug 16, 2024
YouTubeGabi Fastner
31:21
🍭 31-minute workout using the bar as an aid | Full-body figure training
34.9K viewsJan 5, 2025
YouTubeGabi Fastner
22:41
👣 Pain-free back in 23 minutes through fascia training, without eq…
523.7K viewsOct 15, 2019
YouTubeGabi Fastner
18:42
🍐 19 min. Pain-free knees through gentle movements. Stable, body a…
290.2K viewsApr 22, 2025
YouTubeGabi Fastner
18:19
🥧 18 min. Faszien Training | geschmeidig bewegt und stabilisi…
96.2K viewsApr 6, 2024
YouTubeGabi Fastner
1:04:15
🍎60 min. Reha-Gymnastik für den Rücken, ohne Geräte
138K viewsJun 20, 2019
YouTubeGabi Fastner
21:09
🐰 21 min. neuro Gymnastik | Geist und Körper aktiviert und gestärkt …
57.7K viewsAug 19, 2024
YouTubeGabi Fastner
16:27
🦎 17 min. more flexibility in old age | all joints moved through once | n…
72.3K viewsSep 26, 2024
YouTubeGabi Fastner
See more videos
Static thumbnail place holder