Ein Vitamin-B12-Mangel entwickelt sich häufig schleichend und bleibt über Monate oder sogar Jahre hinweg unbemerkt. Die Leberspeicher versorgen den Körper lange, doch bei Erschöpfung treten zunächst u ...

Vitamin B ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Welche Folgen ein Mangel für Männer und Frauen haben kann, lesen Sie hier.

Für Blutgerinnung und Knochen ist Vitamin K unerlässlich. Gibt es einen Mangel, kann es gefährlich werden. Ein Überblick mit allen Informationen.

Das Immunsystem schützt uns jeden Tag vor Bakterien und Viren. Welche Vitamine braucht der Körper für ein gesundes ...

Schwangere und Stillende haben einen hohen Nährstoffbedarf. Welche Schwangerschafts-Vitamine brauchen werdende Mütter und ...

Anti-Aging? Geht ganz natürlich – mit einer gesunden Ernährung. Denn diese Lebensmittel können grauen Haaren vorbeugen ...

Ein Ernährungsplan mit Fleisch hat Vorteile. Wer nach längerer fleischloser wieder Zeit Steak und Co. isst, darf sich auf ...

Vitamin D im Check: Wann Bluttests sinnvoll sind, welche Kosten realistisch sind, warum viele Supplemente unnötig sind und welche Diagnosemethoden als unseriös gelten.

In der Erkältungszeit greifen viele zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihrem Immunsystem etwas Gutes zu tun. Wer sie einnimmt, ist aber nicht automatisch weniger krank. Worauf man im Winter achten sollt ...

Wer dem Alterungsprozess zumindest ein bisschen auf natürlichem Wege Einhalt gebieten möchte, für den hat die Dermatologin Dr. Yael Adler Tipps parat.

Gerade in der kalten Jahreszeit rückt Vitamin D wieder in den Fokus: Die Tage sind kurz, viele Menschen halten sich seltener im Freien auf und die Sonne steht tief. Ohne ausreichende UVB-Strahlung ...

Vitamin B12 deficiency is emerging as a quiet but significant concern among people living with diabetes (1 Trusted Source Vitamin B12 deficiency among patients with diabetes mellitus: is routine ...