Une assiette irréprochable. Huile d'olive, légumes frais, poisson deux fois par semaine. Pourtant, la balance ne bouge pas, la glycémie reste haute, et la fatigue s'installe après chaque dîner. Un con ...

Facile à suivre, équilibré et flexible, le régime méditerranéen permet de prévenir les maladies chroniques qui raccourcissent notre vie et fonctionne depuis des générations.

Inspiré des habitants de la Crète et de Corfou, le régime méditerranéen est plus bien qu’une diète minceur, c’est un atout santé majeur qui permettrait de vivre plus longtemps et de prévenir de ...

Le régime méditerranéen est reconnu comme l’un des modes alimentaire les plus sains à adopter. Inspiré du mode de vie et des différentes gastronomies des pays de la Méditerranée, comme son nom ...

Petit budget, agenda saturé… Avec ces bons réflexes, il est facile d'adopter le régime méditerranéen - plébiscité par de nombreux.ses professionnel.le.s de santé pour ses bienfaits sur le cœur - sans ...

Connu pour ses saveurs ensoleillées et ses ingrédients simples, le régime méditerranéen séduit depuis longtemps les amateurs de cuisine saine. Mais ses vertus dépassent largement le plaisir de … C’est ...

Naples a accueilli la première rencontre du cycle biennal promu par Rural Hack et le World Food Forum Italy National Chapter de la FAO. Au Societing Lab du campus de San Giovanni a Teduccio de ...

Envie de mieux manger sans vous priver ? Le régime méditerranéen, aussi savoureux qu’équilibré, séduit depuis plusieurs ...

Alors que les courges et autres légumes d’automne ont envahi les étals, une question subsiste : peut-on poursuivre le régime méditerranéen ? Et si oui, comment ? Réponses de Sophie Janvier, ...

Joffrey Zoll a reçu des financements de l'Université de Strasbourg, la société STEPAN. Anouk Charlot a reçu des financements de l’université de Strasbourg (bourse doctorale) L’alimentation peut être ...