Mit Haferflocken und Grapefruit wird dein Frühstück richtig gut. Diese Kombination hilft dir, Bauchfett loszuwerden und macht ...

Stehen schwierige Entscheidungen im Leben an, hilft es oft, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Besonders drei Sternzeichen ...

Getrennt zu schlafen gilt immer noch als heikles Thema in vielen Beziehungen. Der Begriff "Sleep Divorce" (Schlafscheidung) klingt dramatisch, doch in Wirklichkeit kann das getrennte Schlafen Vorteile ...

Vorsicht beim Verzehr von Kümmel: Eine Rückrufaktion warnt vor ernsthaften Gesundheitsgefahren durch Metallteile in Bio-Gewürzen der Marke Brecht.

Nach einer kurzen lebhaften Debatte folgen sechs ruhige Monate – so läuft die Zeitumstellung seit Jahren ab. Doch auf EU-Ebene bleibt das Thema weiterhin aktuell.

Viele kennen Pilates als Fitnessmethode, aber nur wenige wissen um die faszinierende Geschichte ihres Begründers Joseph ...

Foodwatch fordert eine Altersgrenze von 18 Jahren für den Kauf von Energydrinks, um Jugendliche vor den „gefährlichen Wachmachern“ zu schützen.

Plötzliches Verlangen nach Schokolade oder Chips? Ernährungswissenschaftler Uwe Knop erklärt, was hinter Heißhunger steckt und wie man ihn in den Griff bekommt.

Kraft sammeln und fit werden – dafür ist der Frühling ideal. Mit welchen Tricks du deinen inneren Schweinehund besiegen kannst, liest du hier.

Bis, dass der Tod uns scheidet – das klappt nicht immer. Welche drei Sternzeichen zweimal vor den Traualtar treten, liest du ...

Der Metaflow-Shake ist der ideale Begleiter für dein Fitnessprogramm. Erfahre hier mehr über die Vorteile des Shakes, wie du ihn ganz einfach zubereitest und warum er dein Training und deine Regenerat ...

Wer abnehmen will, muss auch einen Fokus auf seine Ernährung legen. Fünf Lebensmittel solltest du von deinem Speiseplan streichen – denn sie verhindern das Abnehmen.